It is NOT too late now to say sorry!

I’m sure you’ve heard about forgiveness and letting go plenty of times before. But what about when it regards letting go of something you thought you had a while ago? Think about it. Just hearing their name gives you a knot in your stomach, you feel angry or some type of way at least, you want the topic changed immediately. But why does all this happen if you’re convinced you are over it… Or are you really? The way I see it you won’t be able to fully let go of something until you’re completely at peace with the situation, and what better way than forgiving them or more importantly yourself? Sure, saying “I forgive you” is easy. Actually meaning it and putting it into practice is the tricky part.

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Sometimes you don’t even get the apology you’ve waited for and yet you must move on. The ways to go about it are endless, but I would start with a deep evaluation of that situation that still lives in the dark corners of your mind. Ask yourself if you’re really over it, if not why does it still affect you? Is it because they walked away and you just stayed there? Is it because they moved on while you still hurt inside? As you continue digging deep you break through and realize it shouldn’t have such power over you. Once you’ve finished dissecting it all prepare yourself for the most important part: forgiving. As stated before sometimes you won’t even get an apology yet you still have to let go. So simply say “I forgive you from the bottom of my heart, not because you deserve it but because I deserve some peace of mind and the ability to move on like you once did”

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Now let’s turn the tables to an even harder thing to do: forgiving yourself. You’ve heard it all: “it wasn’t your fault”, “everyone makes mistakes”, “it wasn’t as bad as you think”, and it goes on and on, but just like with the previous scenario if it still lingers inside you it’s because you haven’t forgiven yourself yet. Whatever the case may be, whatever the situation that took place, you need to move on and give yourself that peace of mind. So say to yourself “I forgive myself. I repent for what I’ve said and done and even when it wasn’t my proudest moment I’ve learned from it and am ready to move on and let go”. Bonus points if you still have the chance to apologize for what occurred.

Bottom line we all make mistakes. We get hurt but we also hurt others, it’s part of life. Just make sure you’ve learned the lesson regardless of what kind of situation you went through. Forgive and let go!

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Seguramente has escuchado antes del perdón y de dejar ir las cosas. ¿Pero y cuando se trata de dejar ir algo que creías resuelto? Piénsalo. Solo de escuchar su nombre se te revuelve el estómago, te enojas o te sientes extraño, quieres cambiar el tema inmediatamente. ¿Pero, porque te ocurre esto si estas convencido que lo superaste…O realmente fue así? De la manera que lo veo no podrás librarte completamente de ello hasta que estés en paz con la situación, y ¿qué mejor manera que perdonándolos o aún más importante perdonándote? Decir “te perdono” es fácil. Sentirlo y ponerlo en práctica es donde está el truco.

A veces ni siquiera obtienes esa disculpa que tanto has esperado y aun así debes seguir adelante. Las maneras son infinitas, pero yo empezaría con una profunda evaluación de esa situación que aún vive en los rincones ocultos de tu cabeza. Pregúntate si realmente lo superaste, si no entonces ¿Por qué te afecta aun? Es porque ellos avanzaron y tú seguiste alii? Mientras continuas indagando logras darte cuenta que la situación no debería tener tanto poder sobre ti. Cuando finalmente analices todo prepárate para la parte más importante: perdonar. Como dije antes a veces no recibirás una disculpa y aun así debes seguir adelante. Así que simplemente di “Te perdono desde el fondo de mi corazón, no porque lo merezcas si no porque yo merezco tener paz mental y la habilidad de seguir adelante como tú también lo hiciste”

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Ahora pongámonos en el otro lado de una situación aún más difícil: perdonarte a ti mismo. Lo has oído todo: “no fue tu culpa”, “todos cometemos errores”, “no fue tan malo como crees”, y la lista sigue pero así como en el caso anterior si la situación aún vive en ti es porque no te has perdonado todavía. Sin importar la situación debes seguir adelante y darte esa paz mental que mereces. Así que dite a ti mismo “me perdono. Me arrepiento de lo dicho y hecho y aun cuando no me enorgullezco de lo ocurrido he aprendido de ello y estoy listo para avanzar y seguir adelante”. Puntos extra si aún puedes disculparte personalmente por lo ocurrido.

En conclusión todos cometemos errores. Nos han lastimado pero también hemos lastimado, es parte de la vida. Solo asegúrate de haber aprendido la lección sin importar la situación. ¡Perdona y sigue adelante!

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